01
Mulai dari satu pilihan
Di Hari ini, catat porsi biasa, lebih sedikit, atau pengganti. Coba jeda terpandu 60 detik, refleksi harian, pola tujuh hari dan refleksi mingguan. Tiga pelajaran pertama gratis. Tetap makan teratur dan bergizi.
02
Plus dan koleksimu
Plus mencakup seluruh 14 pelajaran, pola 30 hari dan kesempatan mendapatkan kedelapan ilustrasi adegan makanan. Membuka ilustrasi tetap membutuhkan poin latihan yang diperoleh dengan berlatih; berlangganan tidak membuka semuanya seketika. Menikmati makanan manis tidak mengurangi poin latihan.
03
Ruang dan salinanmu
Di Kamu tersedia 12 bahasa, pengingat lokal opsional dan ruang contoh terpisah. Ekspor data membuat JSON melalui lembar berbagi sistem. Simpan sendiri: ini bukan cadangan yang bisa dipulihkan sepenuhnya. Tidak ada impor JSON, cadangan awan atau sinkronisasi antarperangkat. Menghapus aplikasi dapat menghapus data lokal.
04
Bantuan pembelian
Pulihkan pembelian di Kamu dengan Akun Apple yang digunakan untuk membeli. Apple menangani pembayaran, pembatalan dan pengembalian dana; tautan resmi ada di bawah. Untuk bantuan atau privasi, kirim email ke contact@qingyuanzitech.com dengan Dulmo, versi aplikasi/iOS dan langkah masalah. Jangan kirim sandi, detail pembayaran atau jurnal yang tidak perlu. Tidak ada janji waktu tanggapan tetap.
05
Kebiasaan seimbang
Dulmo memberikan edukasi umum, bukan nasihat medis atau hasil terjamin. WHO membahas moderasi dan makan seimbang; NHS menjelaskan gula bebas serta bahwa gula alami pada buah utuh dan susu tidak perlu dikurangi. Jangan lewatkan makan demi target. Tanyakan masalah kesehatan pribadi kepada tenaga profesional berkualifikasi. Sumber resmi ada di bawah.